Ο πόνος στην κάτω πλάτη μειώνει την ποιότητα ζωής, μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη. Πριν πάτε στο γιατρό, είναι σημαντικό να καταλάβετε τι προκαλεί πόνο, να σταματήσετε και να μειώσετε την ένταση.
Η αιτία του πόνου στην κάτω πλάτη μπορεί να είναι μια υψηλή σωματική δραστηριότητα, μια σοβαρή ασθένεια των εσωτερικών οργάνων και των προβλημάτων με το μυοσκελετικό σύστημα. Είναι επικίνδυνο και απαράδεκτο να εργάζεστε για αυτοδιαγνωστική διάγνωση και αυτο -μεσοσεμίνη. Μπορείτε και πρέπει να σταματήσετε ένα δυσάρεστο σύμπτωμα για την περίοδο μέχρι να συμβουλευτείτε έναν ιατρικό ειδικό. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει ποιος είναι ένας προκλητικός παράγοντας και να συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία. Όλος ο ασθενής πρέπει να κάνει είναι να αξιολογήσει και να καθορίσει την ένταση του πόνου, που προκαλεί την ενίσχυση του. Τα ακριβή δεδομένα του ασθενούς στο ραντεβού με τον γιατρό είναι μία από τις συγκρούσεις επιτυχούς θεραπείας.
Οι κύριες αιτίες του πόνου στην κάτω πλάτη
Η ηλικία των ασθενών που υποφέρουν από τακτικό ή περιοδικό πόνο στην κάτω πλάτη μειώνεται. Το σύμπτωμα μπορεί να είναι διαφορετικό και μέτριο, τοπικό και να εξαπλωθεί σε ολόκληρη τη οσφυϊκή σπονδυλική στήλη της σπονδυλικής στήλης. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για πόνο στην κάτω πλάτη:
- Παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης ή του νεοπλάσματος - κήλη.
- Ασθένειες του γονιδιολογικού συστήματος ·
- Υψηλή σωματική δραστηριότητα και τραυματισμούς ·
- καθισμένος τρόπος ζωής?
- Παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή της πυέλου.
- Ψυχολογικά προβλήματα - άγχος, κατάθλιψη.
- Ευσαρκία;
- Προβλήματα με τη γαστρεντερική οδό.
Δεν αξίζει να παραμελήσουμε τον πόνο στην κάτω πλάτη - με αυτόν τον τρόπο το σώμα σηματοδοτεί σοβαρά προβλήματα. Οι περισσότεροι από τους λόγους που προκαλούν την οδήγηση ασυμπτωματικών και εκδηλώνεται στα τελευταία στάδια όταν απαιτείται ολοκληρωμένη θεραπεία.
Προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα, όπως ο σχηματισμός κήπων στους σπονδύλους, μπορούν να γίνουν αισθητά μόνο εάν το νεύρο ή το αιμοφόρο αγγείο έχει ήδη πιαστεί. Οι περισσότερες γυναικολογικές ασθένειες στις γυναίκες εκδηλώνονται μέσω του πόνου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης - η αύξηση της μήτρας ή των ωοθηκών προκαλεί μυϊκές ράμπες ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης της φλεγμονής. Η σταθερή ροή αίματος στη μικρή πισίνα είναι μπλοκαρισμένη. Τα προβλήματα με το σύστημα αναπαραγωγής στους άνδρες αντικατοπτρίζονται επίσης με τη μορφή ραφών ή πόνου και ξοδεύουν την πλάτη.
Πόνο -σαν κάτω πλάτη
Η διαβούλευση ενός ιατρικού ειδικού είναι επίσης απαραίτητη σε περιπτώσεις όπου τα συμπτώματα δεν έχουν ακόμη προφέρεται και δεν επηρεάζουν σοβαρά την ποιότητα ζωής και την απόδοση. Η ένταση και το είδος του πόνου είναι διαφορετικά. Πριν πάτε σε ραντεβού με γιατρό, πρέπει να αποφασίσετε τι είστε:
- τοπικός;
- γενικευμένος;
- περιοδικά;
- Συνεχής.
Ο τοπικός πόνος στην κάτω πλάτη είναι συγκεντρωμένη σε ένα συγκεκριμένο σημείο, μπορεί να αντικατοπτρίζεται σε ένα ή και τα δύο πόδια και ο κοκκώδης εκχωρείται. Το γενικευμένο σύνδρομο σταδιακά εξαπλώνεται σε ολόκληρη την πλάτη και καλύπτει την κοιλιά.
Ο περιοδικός πόνος στην πλάτη διαφέρει από άλλα είδη από ό, τι εξαφανίζονται μετά την εξάλειψη της αιτίας της εμφάνισής τους - προβλήματα με εσωτερικά όργανα, υπερβολικά φορτία ή μεμονωμένα φυσιολογικά χαρακτηριστικά. Στην ιατρική, τέτοια συμπτώματα αντικατοπτρίζονται και χωρίζονται με ακτινοβόλο τρόπο. Το αντανακλαστικό εμφανίζεται λόγω προβλημάτων με εσωτερικά όργανα στην πισίνα. Ο Randy χαμηλότερος πόνος στην πλάτη συμβαίνει λόγω προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη των νευρικών ινών ή των αιμοφόρων αγγείων, παραμόρφωσης της σπονδυλικής στήλης.
Με έναν γιατρό, ο ασθενής θα πρέπει να διατυπώσει σαφώς και να καθορίσει τα συμπτώματά του για τον πόνο που τον πληροί τις προϋποθέσεις - χρόνιο ή αιχμηρό και πόσο καιρό παίρνουν. Χωρίς αυτά τα δεδομένα, ο γιατρός δεν μπορεί να συνταγογραφήσει τη σωστή διάγνωση ότι η θεραπεία μπορεί να είναι πιο περίπλοκη και αυστηρότερη, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη πιο σοβαρών παθολογιών.
Αυτο -διάγνωση και ασθενοφόρο με πόνο στην κάτω πλάτη
Δεν είναι πάντοτε δυνατό να βοηθήσουμε έναν ιατρικό ειδικό μόλις συνέβη ο πόνος στην κάτω πλάτη. Προκειμένου να μειωθεί η ένταση ενός δυσάρεστου συμπτώματος, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία που προκάλεσε την εμφάνιση. Αυτό μπορεί να γίνει χωρίς ιατρικές γνώσεις. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις τρεις δοκιμές για προκαταρκτική αυτογνωστική διάγνωση:
- Δοκιμή τμήματος ·
- Δοκιμή Lasaga.
- Δοκιμή Lerrey.
Ο έλεγχος είναι να στραγγίξετε τους κοιλιακούς μύες και να ακούσετε τις αισθήσεις τους. Εάν ο πόνος του πόνου της κάτω πλάτης εντατικοποιηθεί, η πιθανότητα ανάπτυξης χονδρικής ή οστεοχονδρισμού είναι μεγάλη. Ωστόσο, εάν τα συμπτώματα μπορούν να γίνουν αισθητά στην κοιλιακή κοιλότητα, ο λόγος είναι σε προβλήματα με τα εσωτερικά όργανα.
Lasuga -test - Εναλλακτικά σηκώστε τα πόδια του. Εάν εμφανιστεί πόνος ή άνω σπονδυλική στήλη κατά τη διάρκεια των ασκήσεων, το νεύρο έχει πιαστεί.
Lerrey Test - Πρέπει να προσπαθήσετε να αφήσετε τη θέση στην πλάτη σας χωρίς να λυγίζετε τα πόδια σας στα γόνατά σας. Εάν βρίσκονται καταλύματα ή οδυνηρός πόνος στην κάτω πλάτη, αυτό πρέπει να θεωρηθεί ως ένδειξη του σχηματισμού της κήλης σε αυτή τη σπονδυλική στήλη.
Η μέθοδος για τη μείωση της έντασης του πόνου στην κάτω πλάτη εξαρτάται από τα αποτελέσματα της αυτοδιαγνωσής. Οι ιατρικοί ειδικοί δεν συνιστούν τη χρήση θερμότητας ή συμπιέσεων για να σταματήσουν το σύνδρομο χωρίς να συμβουλευτούν έναν γιατρό. Μπορείτε να προκαλέσετε την ανάπτυξη φλεγμονής ή άλλων επιπλοκών. Ως ασθενοφόρο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αναλγητικά, φάρμακα από την ομάδα NSAID ή NSAID. Η τελευταία επιλογή πρέπει να προτιμάται, αφού το φάσμα της δραστηριότητας των κεφαλαίων είναι πολύ πιο ευρύτερο αφαίρεση του πόνου, ανακουφίζει τη φλεγμονή και μείωση της θερμοκρασίας, αλλά είναι επικίνδυνο για περισσότερο από 3 ημέρες.
Ποιος γιατρός με τον πόνο στην κάτω πλάτη
Οι ασθενείς συχνά αναζητούν ιατρική βοήθεια όταν η ασθένεια εξελίσσεται και ο πόνος στην κάτω πλάτη εκδηλώνεται εντατικά. Δεν είναι πλέον δυνατό να ετοιμαστείτε με τον εαυτό σας. Ως αποτέλεσμα της τακτικής χορήγησης των ανακουφιστών του πόνου και των εξωτερικών θεραπειών - αλοιφές, τα πηκτώματα - έχουν προβλήματα με την γαστρεντερική οδό και το δέρμα στους περισσότερους ασθενείς κατά τη στιγμή της θεραπείας του γιατρού. Είναι αδύνατο να μετακινήσετε μια επίσκεψη στην κλινική ακόμη και με ένα ελαφρώς εκφρασμένο σύνδρομο πόνου στην κάτω πλάτη. Επιπλέον, είναι σημαντικό να επιλέξετε τον σωστό ειδικό.
Η θεμελίωση των αιτιών που προκαλούν πόνο στην πλάτη πρέπει να είναι περισσότεροι από ένας γιατρός, αλλά αρκετοί εξειδικευμένοι γιατροί:
- Θεραπευτής;
- Νευρολόγος;
- Γυναικολόγος ή ουρολόγος.
Κατά τον διορισμό ενός γενικού ιατρού - θεραπευτή - η αιτία του πόνου στην κάτω πλάτη καθορίζεται. Ο θεραπευτής πρέπει να αποδείξει τι μπορεί να είναι - νευραλγία, ασθένειες εσωτερικών οργάνων ή ψυχολογικών προβλημάτων. Θα συνταγογραφήσει τυποποιημένες δοκιμές και θα δώσει συστάσεις για περαιτέρω μέτρα.
Στη ρεσεψιόν, ένας νευρολόγος συνταγογραφείται πιο λεπτομερής μελέτη x ακτίνες, υπολογισμένη ή μαγνητική απεικόνιση συντονισμού (CT ή MRI). Αυτή η διάγνωση είναι βαθύτερη, η έρευνα βοηθά στην αξιολόγηση της κατάστασης κάθε σπονδύλων, νευρικών και αιμοφόρων αγγείων. Σε αυτό το στάδιο, αποκαλύπτονται η οστεοχονδρία, η οσφυϊκή και η Ishias, η θέση της ενδιάμεσης κήλης, η βλάβη στα οστά και τους μυϊκούς ιστούς καθορίζονται.
Η διαβούλευση ενός γυναικολόγου ή ενός ουρολόγου είναι απαραίτητη για τους ασθενείς στους οποίους ένας γιατρός έχει προβλήματα με τα εσωτερικά όργανα για γενικά άσκηση. Οι ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην οσφυϊκή σπονδυλική στήλη όπως:
- Την αστικότητα και τους όγκους στο στομάχι -τα όργανα με την οπισθοπεριτοναϊκή κατανομή.
- Κολίτιδα, προβλήματα με το κόλον.
- Φλεγμονώδεις διεργασίες της μήτρας, συνημμένα στις γυναίκες.
- Χολοκυστίτιδα ή παγκρεατίτιδα.
- Νεφροί και ασθένειες του ήπατος.
- Το ανεύρυσμα της παρακολούθησης της κοιλιακής παρακολούθησης.
- Φλεγμονή ή περιτονίτιδα τυφλών.
Ανεξάρτητα από το τι επιλέχθηκαν οι διαγνωστικοί και η συμμετοχή, στην οποία επιλέχθηκαν οι εξαιρετικά εξειδικευμένοι γιατροί από τον θεραπευτή, ο ασθενής πρέπει να περάσει από τις ακόλουθες τυποποιημένες εξετάσεις - για να κάνει μια εξέταση αίματος από το VEN και τα δάχτυλα. Τα αποτελέσματα της έρευνας θα βοηθήσουν στον εντοπισμό της ύπαρξης φλεγμονής στο σώμα και στην αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων.
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι όλες οι μέθοδοι αυτο -μεσολάβησης μπορούν να βλάψουν τον πόνο στην πλάτη, συχνά ανεπανόρθωτες. Μακροπρόθεσμη καταγραφή παυσίπονων, προϊόντα από την κατηγορία NSAIDS, οι λαϊκές μέθοδοι είναι επικίνδυνα. Όλα τα φάρμακα, τα βότανα και οι αλοιφές έχουν αντενδείξεις και παρενέργειες, οι περισσότερες από τις οποίες μπορούν να κάνουν την κατάσταση χειρότερη, το σύνδρομο πόνου ακόμα πιο έντονα ή πνιγμένα και την υποκείμενη μάσκα ασθενειών. Είναι αδύνατο για περισσότερο από 3-5 ημέρες να μεταφέρετε τον εαυτό σας εάν οι μέθοδοι δεν έχουν εγκριθεί από τον ισχύοντα γιατρό που γνωρίζει την αληθινή αιτία των συμπτωμάτων. Μόνο η παροχή συμβουλών σε ιατρικό ειδικό και θεραπεία μαθημάτων με φαρμακευτικό συγκρότημα θα βοηθήσει στη διόρθωση της κατάστασης, τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και την πλήρη ανάκαμψη.